Исследовательская работа Юрий Реут

Теория красок любви

Про ревность, выгорание, нарциссизм, созависимость написано столько, что этого уже никто не читает. Везде перечислены признаки: как выглядит, как распознать, что делать. Нигде не сказано, из чего это собрано.

Из чего состоит то, что вы чувствуете

Любовь — переживание значимости связи: с собой, с другим человеком, с миром. У неё семь составляющих. Всё остальное — ревность, выгорание, забота, нарциссизм — их смешение.

Разбор занимает секунды. Дальше — выдержки из моей работы, на которой он держится.

1Разбор

Выберите состояние

Не признаки, а из чего оно собрано и в какой пропорции.

К себе
В паре
К миру

Нажмите любое слово выше. Здесь появится состав: какие краски участвуют и в каком положении каждая.

2Из чего

Красок семь

Любовь не одна из них. Она холст, на котором они лежат.

КраскаДействиеСостояниеМетафораОпределение
Безопасность Быть Есть опора, я не исчезну. Земля Переживание защищённости собственного существования в связи.
Влечение Соединяться Меня тянет, я хочу. Вода Тяга к сближению и соединению.
Воля Действовать Я выбираю и плачу за выбор. Огонь Способность выбирать направление действия и осуществлять выбор.
Принятие Чувствовать Другому можно быть собой. Воздух Признание другого в его самостоятельности и отличии от себя.
Выражение Выражать То, что во мне, становится явным. Передатчик Придание внутреннему содержанию воспринимаемой формы.
Различение Понимать Я вижу как есть, а не как хочу. Приёмник Способность распознавать смысл и отличать происходящее от собственных ожиданий.
Тишина Наблюдать Связь остаётся, когда погасло всё остальное. Ноль Сохранение связи без требования обязательного результата или ответа.

Уберите любовь — исчезнут все семь. Останется не другое состояние, а пустота.

3Сколько

У каждой краски три положения

Недостаточно, в меру, слишком. Этого хватает, чтобы описать всё, что человек проживает.

малов меруслишком
Безопасность
Влечение
Воля
Принятие
Выражение
Различение
Тишина

2187

Столько получается сочетаний. Три в седьмой степени.

4Предел языка

А имён у нас три десятка

Самое подробное современное исследование различает двадцать семь состояний, которые люди устойчиво отделяют одно от другого. В живой речи работает сто, от силы полтораста слов.

Две тысячи конфигураций на входе — тридцать имён на выходе. Разница не в том, что состояний меньше. В том, что называть их нечем.

Cowen, Keltner. Self-report captures 27 distinct categories of emotion bridged by continuous gradients. PNAS, 2017

5Гипокогниция

Без имени состояние почти не переживается

Антрополог Роберт Леви работал на Таити, где не было отдельного слова для горя: люди описывали смерть близкого как недомогание, слабость, странную усталость. Состояние было. Имени не было — и оно проходило мимо сознания.

Обратный случай встречается чаще, чем кажется. Португальское saudade, японское амаэ, чешское litost — состояния, отлитые в слово. Носителю языка они доступны сразу, всем остальным приходится объяснять абзацем.

Значит, часть из этих двух тысяч клеток заселена людьми, у которых есть слово. И не заселена нами.

С 2019 года я работаю в традициях, которые умеют обращаться с состояниями без европейского имени: адвайта в Тируваннамалае, интегральная йога в Ауровиле, суфийские практики в Абидосе. В 2026 году вместе с двенадцатилетним сыном прошёл кругосветное путешествие — пятнадцать стран, сорок два разговора о том, как люди любят Бога, почитают предков и живут в паре.

Levy. Tahitians: Mind and Experience in the Society Islands, 1973

6Цвет

Ровно то же самое произошло с цветом

В глазу три типа рецепторов. Различимых оттенков — около миллиона. Базовых имён цвета в языках мира — одиннадцать, и появляются они всегда в одном порядке: сначала светлое и тёмное, потом красный, потом остальные.

Мало входов, огромное поле состояний, ничтожный словарь. Это не сравнение и не метафора: то же самое узкое горло — именование.

Berlin, Kay. Basic Color Terms: Their Universality and Evolution, 1969

7До меня

Эту сетку описывали до меня

Данте в «Чистилище», 1320 год, говорит основание прямо: в основе каждого из семи грехов лежит любовь. Извращённая, недостаточная или чрезмерная.

Оговорка, без которой список читается неверно: грех здесь не поступок, а устойчивое расположение — склонность, в которую человек возвращается. Не вспышка гнева, а гневливость. Поэтому у греха есть состав, а у вспышки нет.

Любовь, направленная не туда

Гордынявыражение слишком, различение мало
Завистьвлечение слишком, безопасность мало
Гневволя слишком, различение мало

Любовь недостаточная

Уныниевлечение мало, воля мало

Любовь чрезмерная

Скупостьбезопасность слишком, принятие мало
Чревоугодиевлечение слишком, тишина мало
Похотьвлечение слишком, различение мало

Индийская традиция, восходящая к Ведам, делает то же самое и идёт дальше. Йога-сутры Патанджали открываются пятью ямами — запретами, и каждый закрывает своё отклонение.

Ахимсаволя слишком
Сатьявыражение мало
Астеявлечение слишком при безопасности мало
Брахмачарьявлечение слишком
Апариграхабезопасность слишком

За ямами следуют пять ниям, и вот они описывают норму, которой у семи грехов нет вовсе.

Шаучаразличение в меру, обращённое к миру
Сантошабезопасность в меру
Тапасволя в меру
Свадхьяяразличение в меру, обращённое к себе
Ишвара-пранидханатишина

Две традиции, не знавшие друг о друге, описывают одну сетку с разных сторон: одна перечисляет отклонения, другая ещё и норму. Двадцатый век пришёл к той же тройке третьим путём — тревожный, избегающий, надёжный в теории привязанности. Ни одна из трёх линий не называет вещество, из которого всё это состоит.

Это не новая теория. Это то, что уже описывали снаружи, ни разу не назвав изнутри.

8Проверка

Проверка на независимом перечне

Самое полное современное исследование состояний человека вышло в 2017 году: Алан Коуэн и Дачер Келтнер, Калифорнийский университет в Беркли, PNAS (Келтнер — тот самый научный консультант пиксаровской «Головоломки»). 853 участника, 2185 видеофрагментов, свыше 300 000 оценок; категории выведены из того, как люди описывали пережитое сами.

Из 34 заявленных состояний осталось 27 различимых. Семь схлопнулись:

Гордость, торжествов восхищение
Презрение, разочарованиев гнев
Сочувствиев сопереживание боли и печаль
Вина, завистьне закрепились нигде

Перечень составлен не под краски. Значит, на нём видно, где теория работает и где обязана молчать.

Дальше — все 27 целиком. 19 из них имеют адресата, который остаётся, когда событие кончилось; все 19 разложились в краски, и ни один состав не повторил другой. Оставшиеся 8 — реакции.

Связь с другим
Связь с миром
Связь с собой

Нажмите любое слово выше. Составы получены до сверки — ни один не подгонялся под соседний.

Реакции
страх · ужас · гнев · облегчение · растерянность · веселье · отвращение · удивление Объект в них заменим: бояться можно камня, собаки, диагноза, человека — состояние не изменится. Красок здесь нет.

Что связано с чем

Из 19 состояний 11 стоят рядом друг с другом: разница между соседями — одна краска. Остальные 8 одиночны, ближайший состав отличается от них двумя красками и больше.

Сексуальное желание + воля мало = Жажда
Жажда − различение = Завороженность
Восхищение − различение = Обожание
Спокойствие + влечение = Радость
Удовлетворение + влечение слишком = Подъём
Интерес + тишина = Переживание красоты
Одиночки
Сопереживание боли, неловкость, благоговение, ностальгия, романтическое чувство, скука, тревога, печаль.

Коуэн и Келтнер показали и второе: переходы между состояниями непрерывны — это вынесено в название работы. Разложенные в краски, их смежные пары показывают: непрерывность держится на общей составляющей. Тревога, страх и ужас — все три на дефиците безопасности. Спокойствие, переживание красоты и благоговение — все три на тишине в норме.

Cowen, Keltner. Self-report captures 27 distinct categories of emotion bridged by continuous gradients. PNAS, 2017

9Автор

Юрий Реут

Исследователь любви и переходных состояний. Соискатель учёной степени, Институт философии НАН Беларуси. Семь лет полевой работы; сорок два разговора о любви, снятых в кругосветном путешествии.

Теория красок любви — то, чем я работаю сам: лекции, документальный сериал и роман идей об одном предмете. yuryreut.com

Я читаю это как лекцию, когда собирается аудитория, которой она нужна.

Написать автору: Telegram